Mercadona, Lidl, Carrefour, Consum y Eroski: la comparativa de marzo 2026
Si notas que pagas más en el súper este mes, no es casualidad.
El estallido del conflicto con Irán el 28 de febrero ha disparado el precio del petróleo, y eso se traslada a fertilizantes, transporte y, en consecuencia, a frutas, verduras y casi todo lo que tiene cadena de suministro. La inflación de alimentos, que venía moderándose, vuelve a tensionarse justo al arrancar marzo.
La cesta de la compra encadena meses en máximos desde que la OCU puso en marcha su Observatorio en junio de 2024, y todo apunta a que marzo no va a romper la tendencia.
El supermercado más barato en España en marzo de 2026 sigue siendo Lidl, seguido de Consum, Mercadona, Eroski y Carrefour. La diferencia entre el más barato y el más caro supera los 6,50€ semanales — más de 338€ al año.
Si buscas el supermercado más barato en marzo de 2026, la respuesta sigue siendo Lidl. Pero la distancia entre cadenas se estrecha cuando los precios suben — todos absorben parte del impacto.
La diferencia entre supermercados en marzo no es solo precio. Es cómo absorben la subida de costes. Lidl y Consum la trasladan menos al consumidor. Carrefour, más.
Cuando los costes suben, no todos los supermercados reaccionan igual. Unos recortan margen. Otros lo trasladan antes al cliente.
Los resultados: marzo 2026
| Producto | Lidl | Consum | Mercadona | Eroski | Carrefour |
|---|---|---|---|---|---|
| Leche entera 1L | 0,90€ | 0,95€ | 0,98€ | 1,18€ | 1,02€ |
| Pan de molde | 1,32€ | 1,38€ | 1,48€ | 1,52€ | 1,59€ |
| Huevos (12 uds) | 2,75€ | 2,85€ | 2,95€ | 3,00€ | 3,18€ |
| Aceite girasol 1L | 1,52€ | 1,58€ | 1,62€ | 1,65€ | 1,68€ |
| Arroz 1kg | 0,98€ | 1,02€ | 1,08€ | 1,12€ | 1,13€ |
| Pasta 500g | 0,68€ | 0,72€ | 0,75€ | 0,78€ | 0,82€ |
| Tomate triturado 400g | 0,55€ | 0,58€ | 0,62€ | 0,65€ | 0,68€ |
| Atún lata | 0,92€ | 0,95€ | 1,02€ | 1,05€ | 1,08€ |
| Pechuga pollo 1kg | 7,15€ | 7,35€ | 7,65€ | 7,80€ | 8,05€ |
| Carne picada 500g | 3,55€ | 3,68€ | 3,85€ | 3,95€ | 4,05€ |
| Manzanas 1kg | 1,78€ | 1,85€ | 1,98€ | 2,02€ | 2,08€ |
| Plátanos 1kg | 1,48€ | 1,52€ | 1,62€ | 1,65€ | 1,68€ |
| Lavavajillas | 1,82€ | 1,89€ | 2,02€ | 2,08€ | 2,12€ |
| Papel higiénico 12 rollos | 3,82€ | 3,95€ | 4,32€ | 4,42€ | 4,56€ |
| Detergente 30 lavados | 5,88€ | 6,08€ | 6,38€ | 6,52€ | 6,78€ |
| TOTAL | 34,10€ | 35,35€ | 38,32€ | 39,39€ | 40,50€ |
Lo que ha cambiado respecto a febrero
Subida generalizada respecto a febrero. Los huevos continúan su tendencia alcista — ya superan los 2,75€/docena en Lidl, el más barato. Las frutas y verduras frescas (no incluidas en esta cesta básica de 15 productos) han subido aún más por el impacto de los fertilizantes.
La diferencia Lidl-Mercadona se mantiene en 4,22€ semanales. La diferencia Lidl-Carrefour supera los 6,40€.
Lo que no cambia
El ranking. Lidl primero, Carrefour último. En doce meses de comparativas, el orden no ha variado. Los precios suben o bajan, la distancia entre cadenas se estrecha o amplía, pero el ranking es consistente.
FAQ
¿Cuál es el supermercado más barato en marzo de 2026?
Lidl, con 34,10€ en la cesta de 15 productos. Le sigue Consum (35,35€), Mercadona (38,32€), Eroski (39,39€) y Carrefour (40,50€).
¿Ha subido mucho el precio de las verduras frescas en marzo?
Sí — las primeras semanas de marzo ya muestran subidas notables en algunas verduras frescas, impulsadas por el encarecimiento de los fertilizantes derivado del conflicto con Irán. Los productos de temporada de primavera que empiezan a aparecer compensan parcialmente esta presión.